lemonlemonlemonのブログ

大腸がんの治療についてこれまで経験してきたこや、日々の日常のことを書きたいと思います。

バラ園散策とハーブランチ

秋バラの季節になりました。 神代植物公園のバラも見頃になったと聞いて「秋のバラフェスタ」に行ってきました! バラには、香りのするものとしないものがありますが、バラ園に行くと、どこからともなくフワ〜っとバラの香りが漂ってきます。そんなほのかな香りに包まれると、自然と気持ちも明るく軽やかになります。 美しいバラの数々、品種の多さに圧倒され、画像と名前が一致しません💦💦 ▲ローズヒップ ローズヒッ…

青山ウォーキング『ピンクリボン限定フラワーボックス』

青山ウォーキング、素敵なフラワーショップに立ち寄りました。 ニコライバーグマンさんのフラワーショップ、カフェNOMUも併設されています。 なんてお洒落なんでしょう✨ 野山に咲く草花も好きですが、ゴージャスな生花がディスプレイされたお花屋さんも大好きです。 以前プレゼントで、四角い箱の中に敷き詰められたお花『フラワーボックス』を頂いたことがあるのですが、今でも蓋を開けた瞬間の感動が忘れられません。…

久しぶりに青山をウォーキング、猫村さん発見!

過ごしやすい気候になったので、ぶらり青山を散歩しました。 散歩というより、ウォーキングの速度です。 青山は、建物やお店のディスプレイ、歩いている人、何をみてもお洒落!! ただ歩いているだけで楽しめます♫ 歩いていると、なんと、表参道に家政婦の猫村さんが... 猫村さん可愛い〜、久しぶりにお姿を拝見しました!(笑) 早速、雑誌CASAのホームページを見ると、草月会館で開催されるイベントのお知らせが…

今日のおやつは『くるみのロースト』オメガ3系脂肪酸!

今日のおやつは『くるみのロースト』! 小分け一袋で一日分のオメガ3系脂肪酸が摂れます。 ワンパックづつ包装されているので、保存も気にしなくていいし、手軽に食べられます。 食塩、油を使用せずローストしてあるので、食べた後の油っぽさもありません。 その他にも、食物繊維、マグネシウム、鉄、葉酸などの栄養素も含まれています。 美味しいけれど、一日ワンパックのみで〜〜す。 この商品、一週間分7パック入りな…

インフィニティ・ローズを植えました!

玄関先のペチュニアがそろそろ終わりになってきたので植え替えしました。 園芸屋さんで見つけたのが『インフィニティ・ローズ』! インフィニティ(infinity)は、無限、無限大という意味ですよね。 デンマークのローズフォーエバー社が、ポットローズとして開発したそうです。 その名の通り、開花から5週間近く美しさを保つというのです... 5週間とは凄い!今の所、1週間は変わらず綺麗に咲いています。 お…

油を見直そう!③ ✨オメガ3系脂肪酸&MCTオイル✨

国立がん研究センターの「がんサバイバーの再発不安を軽減する研究などへの応用を期待 オメガ3系脂肪酸の摂取による不安症状の軽減をメタアナリシスで確認」と言う記事を読み、オメガ3系脂肪酸に興味が出て来て、これまでにブログに覚書を残して来ました。 今回は、『オメガ3系脂肪酸』とともに取りたい油として『中鎖脂肪酸』を取り上げます。 脂肪酸について調べていると、 「飽和・不飽和脂肪酸」だの「長鎖・中鎖・短…

色づき始めたラズベリーを収穫しました❣️

今年は、大型の台風や長雨が続いたので、実をつけるまでドキドキハラハラしました。 それでも、ようやくラズベリーが色づき始めて、一日、4、5粒ぐらい赤くなります。 受粉がうまくいかなかったのか、カメムシが果樹を吸ったのか、いびつな形のものが多いのですが、味は本物のラズベリー! というより、ワンランクアップさせて✨フランボワーズ✨と表現したくなるような味❣️ 美味しいです! 一日に取れる数が少ないので…

ホップと言えばビール!だけじゃないホップの効用

先日、久しぶりにホップを見ました。 昔、里山で自生しているのをよく見かけたような気がしますが、今となっては本当にホップだったかどうか記憶は定かではありません💦 ということで、調べて見ると、それはホップによく似たカラハナソウという植物のようで...国内で自生するのは北海道のみだそうです💦 ホップと言えばビールの苦味や香りの原料という程度の知識しかなかったのですが、 「ビール酒造組合」さんの記事…

ハロウィン猫さん来ました🎃

我が家に猫さんが届きました! 猫好き知人からの✨プレゼント✨です。 ▼2018年バージョンのキティちゃん 今年は黒猫さんのコスチュームを纏っています(着ぐるみは脱げません...) ▼2017年バーションのキティちゃん。こちらも猫好き知人からのプレゼントです。  黒マントと🎃パンプキン柄🎃のパンツ着用してます。 ▼ツーショット💕   ▼後姿もキュート    *2018年はロングテール    …

キノコ🍄のその後... と栗きんとん🌰

▲10月のカレンダー もう10月。 あっという間に10月です💦 前回のブログで載せたキノコのその後ですが、 何と... すっかり溶けてしまい、もう跡形もありません。 キノコが生えていた土の表面は、全く何事もなかったかのようです。 キノコが生え始めて4日で溶けてなくなりました。 今回のキノコ🍄の観察は、刻一刻と変化していく姿から目を離してしまうと、姿形すらも捉えられないほど変化が早かったです。…