今朝は、時間に余裕があってお天気も良かったので、駅から職場までのルートを変えて歩きました。ちょっと遠回りになるのですが、久しぶりに「こどもの城(東京青山)」経由で出勤しました。 この近くには何度も来ているのですが、今日は、「こどもの城」前に設置されている「こどもの樹」を、間近で見ようとウキウキして... 続きをみる
2018年2月のブログ記事
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春を心待ちにしているのですが、 昨日は、雪がチラチラ降って、寒い一日。 今朝もみぞれ混じりの雨で、寒い朝でした。 春はまだかな〜 またまた南岸低気圧が接近していて、月曜日は東京でも雪が降る予報です。 春が近いようで遠く感じる日々ですが、昨日、ラッキーな事がありました! 某百貨店のアンケートに答えた... 続きをみる
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今朝、仕事に行く途中、ヒカリエのネコフェス開催中のディスプレイに目が止まり、 釘ずけにされて、思わず入店。 仕事前だというのに入ってしまった💦 きゃわいい〜 猫雑貨が所狭しと並んでいて、年甲斐もなく、一人でキャッキャしてしまった私✨ ついつい見入ってしまい、遅刻しそうになってしまいました💦💦... 続きをみる
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今日は暖かい一日でした。 有休を消化するため今日はお休みです。 抗がん剤の治療が終わり、手足症候群の症状もなくなったので、普通の生活を楽しめるようになりました。気持ちや意欲も前向きなってきたと思います。 せっかくのお休み、何をしようかと昨日から考えていたのですが、 部屋の片付けや掃除? いえいえ、... 続きをみる
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今朝はいいお天気。まだ寒いのですが、ウォーキングに出かけました。 この公園、朝早くから、ランニングやウォーキングをしている人が結構います。 今朝も、冷たい空気や太陽の光、木々の緑、鳥の冴えずり、光る水面、見るもの肌で感じるものが気持ちよくて、たくさんの元気を貰いました。 さて、先日、さとこさんのブ... 続きをみる
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昨日、お天気が良かったので、久しぶりにウォーキングしました! 昨年3月、手術を終えて退院。 仕事復帰まで一週間自宅で療養していたのですが、家でじっとしていられなくて、軽い運動は術後の回復を促進すると退院指導で言われていたので、散歩がてらブラブラ歩きを始めたのです。 退院時、まだお臍の傷が完全に治っ... 続きをみる
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私流免疫力Up法*季節のものを食べる* ✨イチゴ🍓三昧✨ランチ編です。 抗がん剤(ゼローダ)内服が終わって、そろそろ3ヶ月になります。 食欲はすっかり元通り。 体重もしっかり元通り💦💦 とは言え、白血球など免疫に関係する機能が低めの私。 インフルエンザも流行っているので、美味しいもの、体にい... 続きをみる
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自治体の眼科検診(緑内障・加齢黄斑変性症)も受けました。 普段、眼科を受診することは滅多にないので、いい機会だと思って自己負担額金追加で視力検査も受けました。 実際、目のことで困っているのは老眼のこと。 自覚症状としては、目が疲れるとピントが合いにくくなる、本を読む時、目から少し遠ざけた方が文字が... 続きをみる
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今日は胃がん検診について。前回のブログの続きです。 胃カメラは口腔から飲む方法で受けました。 今回が3回目なのでまだ不慣れな私です。 カメラが喉を通過する時に「おえ〜」となるのですが、今回は「おえ〜」が強くて、ゲップとともに何度も吐きそうになりました💦 私が苦しそうにしているのを見てか、看護師さ... 続きをみる