ローズビネガー🌹備蓄作り続けています

4月25日に咲いたバラを純リンゴ酢につけて一ヶ月寝かせましたので、ローズビネガー解禁です。途中何度も試飲しまくってしまいましたが（笑） それがあまりにも美味しいので、あっという間に無くなってしまいました。暑い日に炭酸で割って飲むと格別です。 もっと熟成させたら一段と美味しくなるのではないかと思い、... 続きをみる

バラのシーズンを楽しみたい🌹

▲インフィニティ・ローズ 白に続き、黄色、ピンクが咲き出しました。 ▲ペッシュボンボン 最初に咲き出してから（今月1日頃）、咲いては散りを繰り返して今も咲き続けています。今年はたくさん咲いたので、切り花にして楽しんでいます。 ▲インフィニティ・ローズ 蕾がいびつというか花びらが痛んでいる感じがしま... 続きをみる

ウォーキングの効果？マイナス１７歳✨

5月1日から始めたウォーキングも、あともう少しで1ヶ月続けたことになります。 毎日一時間程度歩き続けているうちに足が慣れてきて、昨日は9724歩（ウォーキングの歩数のみで、日常の歩数は入っていません）。通勤時間分のゆとりと勤務時間短縮があったのでウォーキングも出来たのですが、6月1日からは通常勤務... 続きをみる

髪の毛ボウボウ。。。

来月から、通常勤務となります。ソーシャルディスタンスを取りながらの仕事となるため、職場環境をどの様にするか先週から仲間と話し合ったり、アルコール消毒やアクリル板などの必要物品の発注をするなど忙しくなってきました。 同時に自分の準備もしなければなりません（汗） もう3ヶ月も美容院へ行っていませんので... 続きをみる

通勤に備えてリュックを洗いました☀️

勤務先から6月1日から通常勤務との連絡がきました。ほぼ2ヶ月ぶりの電車通勤再開となります💦 レモンはいつもリュックで通勤しています。トラベルリックで男女兼用のシンプルなデザイン。ナイロン製で軽い。ポケットが沢山付いて収納や整理がしやすいという優れものなのでお気に入りです。 もう何年も使い続けてい... 続きをみる

歯のクリーニング

ここ数年、歯の治療とメンテナンスにも時間と費用がかかっています。昨年は、奥歯の治療に約一年もかけて、これがもう限界というところまで１本の歯の治療をしてもらいました。お陰様で１本の３分の２を残すことができました。 このクリニックは予防歯科にも力を入れていて、昨年、歯を傷つけないパウダークリーニングの... 続きをみる

その後のコガモ🐤ちゃん

雨続きで寒い日が続いていました。川の水も増水していたのでコガモちゃんが無事か心配でしたが、最初に目撃したところから２キロ以上下流の環境の良い場所に無事🐤🐤🐤🐤匹いました。この場所の方が子育てに適した環境ですね。 ▲ブラックベリーの花が開花し始めました。 「手作りおやつ」の記事に乗せ忘れた柑... 続きをみる

手作りおやつ

コロナのお陰で勤務時間が短縮となり、給料が減りますした... 失ったものは大きいですが、得られたものは時間にゆとりがもてるようになったこと。 ３月から我が家のエンゲル係数がどんどん上がっています。一日中家に居て３食食べますから、その分の買い物が増えました。 一日中家にいるときの楽しみと言えば食べる... 続きをみる

２度の検温でビビったレモン💦

歯科クリニックのコロナ感染対策には緊張しました💦 緊急事態宣言後、がん術後の経過観察で通院した病院は、マスク着用の指示・アルコール手指消毒のみで体温測定・問診は無し。整形外科（腰椎椎間板ヘルニアで通院中）では、マスク着用の指示のみで手指消毒・体温測定・問診無しです。医療機関によってコロナ対策には... 続きをみる

雨上がり可愛らしいカモの🐥赤ちゃん🐤に遭遇

昨日は朝から雨が降り出し、夕方に止みました。 雨上がり直後なので外に出ている人が少なくて、いつものウォーキングコースでも出会う人はまばらでした。 川辺で騒がしいので覗いてみるとカモ同士が喧嘩中！！ カモのつがいのオスが別のオスを追いやってるのですが、それでも別のオスは執拗にメスに近づこうとしていま... 続きをみる

バラの収穫続々🌹

▲5月12日収穫 ▲5月8日収穫 ▲5月6日収穫 ▲5月4日収穫 ▲4月25日収穫 ▲ローズビネガー熟成中 ▲バラの花びら入りかき揚げ エディブルローズの紫枝（ずず）と豊華（ほうか）が次々と咲き、ほぼ毎日収穫しています。今日の収穫は１輪のみでしたが、次に開花予定の蕾が膨らんできています。 ローズビ... 続きをみる

バラに囲まれてテレワーク

在宅での仕事も１ヶ月以上になりました。 挿し木で咲いたバラ（ザ・ジェネラス・ガーデナー）ですが、まだ幹が細くて大輪の花（直径13〜15cm）を支えきれなくなって、とうとうポッキリ折れてしまいました💦しかも蕾が２つつけたまま...大変美しく香りも良いのですが、花持ちが短く、散り始めると大きな花びら... 続きをみる

✨マスク✨ありがとうございます！

テレワークになってから、マスクの使用頻度が減りました。とは言え、日常生活で外出する時はマスクは必須です。これまで何とか手元にあるマスクで凌いできましたが、レモン地域、未だに近くのスーパーやドラッグストアでマスクは買えません。 そんな中、ネットでお買い物をした際、マスクをプレゼントして頂きました！ ... 続きをみる

花々に癒される日々🌹

豊華・一季咲（昨日の朝は雨でした） 毎日咲き、毎日収穫しています。 ザ・ジェネラス・ガーデナー 一斉に花が咲き出しました。 公園のユリノキ ユリノキは満開 これは野苺？ヘビいちご？食べられる？地面に近いところに生えています。 緊急事態宣言による外出自粛要請が一部解除されると言われていますが、都内の... 続きをみる

運動不足、体重計乗るのが怖い💦

緊急事態宣言後の私の一日の歩数、いったいどれくらいだろう？ スマホアプリのヘルスケアの記録で振り返ってみました。 すると、信じられない驚きの結果... ４月７日から仕事もテレワークになり、一日中外出しない日もありました。そういう日は150歩💦💦、ひどい時は15歩💦💦。ありえない歩数ですね.... 続きをみる

小さいけど香りが良いワイルドストロベリー＆ラズベリー

大粒の苺と比べるとマイクロサイズのワイルドストロベリー。 実際の大きさは、５mm~１cm未満サイズ。 小さいながらも香りが良いし、１cm位の大きい粒は甘味も感じられます。 繁殖力が高くてどんどん増えるので困ります。プランターで育てているので、ランナーをこまめにカットしています。 ２枚目の画像を拡大... 続きをみる

ベランダの鉢植えバラ🌹が咲き始めました！

ペッシュ・ボンボンボン ザ・ジェネラス・ガーデナー 挿し木　大輪のバラで直径13センチ、身長48センチ、ボタンの花のようにも見えます🌹 ２枚目ザ・ジェネラス・ガーデナーのお母さん バラの季節ですね。ムラゴンの画像を見ていても美しいバラの画像が増えています。 我が家の食香バラも毎日数輪ずつ咲いてい... 続きをみる

舌ブラシで舌を綺麗に✨

口の中にいる常在菌（歯周病菌とも呼ばれているフソバクテリウム・ヌクレアタム、ペプトストレプトコッカス・ストマティス）が大腸癌の発癌に関与しているということから、歯磨きの後に舌ブラシを使って口腔内のケアを始めてみました。 スーパーの歯ブラシ売り場で舌ブラシは３社３種類あり、私が選んだのはコレ。 ブラ... 続きをみる

ユリノキが咲き始めました

ここ数年、ゴールデンウィークには、新宿御苑と神代植物公園に行くのが定番でした。 新宿御苑では、ユリノキ、ラクショウとその足元で咲くオオアマナを、神代植物公園ではハンカチノキやバラを見るのが楽しみでしたが、今年は新型コロナウイルスの感染拡大防止対策の一環として、両園とも臨時閉鎖されています。 私の勤... 続きをみる

フソバクテリウム・ヌクレアタムが大腸がんに関与

フソバクテリウム・ヌクレアタムってご存知ですか？ 何気なく見ていたテレビ番組で、口腔内の細菌が大腸がんの原因にもなると説明していたので調べてみました。 2018年6月28日発表の横浜市立大学の論文が見つかりました。 口の中の歯周病菌が大腸癌の発癌に関与 ~新たな治療法や予防法に繋がる可能性~ | ... 続きをみる

鯛のカルパッチョ＆ローズ🌹

ステイホーム週間は、早朝ウォーキング、部屋の片付け、植物の手入れ、バラを使ったレシピの試行錯誤をして過ごしています。仕事のことは一切考えず、コロナ禍ストレスを解消しながら楽しく美味しく過ごしたいものです。 先日、鯛のカルパッチョ作りました。アクティブライフブロガーのロ●さんのブログに、見事にさばか... 続きをみる

✨ぷるるん✨ローズゼリー🌹２

今日もバラを収穫しました。 前回作ったローズゼリーが美味しかったので、今回は苺を使って作りました！ 苺もバラ科なので相性はいいと思います。 バラの花びらのアガーまでは作りたは前回と同じ。 苺はフレッシュなまま使いました！ ド〜ン🍓プッチンプリンのように容器から出してみました。 花びらが底に沈んだ... 続きをみる

✨ローズ・ビネガー✨熟成中

今日は、日中の気温が28度以上という予報でしたが、もっと気温が上がったような気がして、とても暑かったです。まだ暑さに慣れていないせいか、ちょっとぐったりしてしました。そんな中、食香バラが次々と開花しています。 紫枝（ずず） 八重の豊華（ほうか） 豊華の花びら＋氷砂糖＋リンゴ酢 豊華でローズビネガー... 続きをみる

ステイホーム週間、何して過ごそう？

今週の在宅ワーク終わりました。 ホント、疲れた〜 昨日はまさに仕事＆ステイホームで、食料品の買い物にも出かけず家に篭りました。 今朝は5時半に夫のいびきで起こされてしまい、二度寝が出来ず、朝のウォーキングに行くことにしました。 近所のスーパーへは徒歩3分。直行して往復するだけではつまらないので、自... 続きをみる