11月ウォーキングで撮り溜めた画像：水辺の鳥編①

①マガモ ②この子は誰？ヒドリガモ？ ③オオバン　 ④アオサギ ⑤シラサギ（ダイサギ？） ⑥キンクロハジロ ⑦カイツブリ ⑧右下に潜水中のオナガカモ ⑨コガモ 健康維持・増進のために歩いています。11月、最高気温は17〜18℃と少しずつ下がってきましたが、日中の日差しは暖かく、ウォーキングには丁度... 続きをみる

がん検診の結果が出ました

▲椿　咲き始めが可愛らしいですね 11月上旬、胃がん、乳がん、子宮がん検診を受け、その検診結果が出ました。 胃がんは胃カメラ、乳がんはマンモグラフィ、子宮がんは細胞診、オプション（有料）で経膣超音波検査を実施しました。この超音波は、子宮がんや卵巣がん、子宮筋腫、卵巣のう腫などの異変を発見するとのこ... 続きをみる

昨日の「ほぼ皆既月食」と今日の月🌕

右：東京タワー　　スマホで撮影 ▲昨夜１７：５８の様子　赤みを帯びた月。 ▲今夜の月　１７：５３ ▲今夜の月　１８：３８　（コンパクトカメラで撮影したのでぼやけていますが） 昨夜も今夜も、綺麗にお月さまが見えました。 昨夜は部分皆既月食でしたね。仕事が終わった後、急いで屋上に上がり部分皆既月食を見... 続きをみる

久しぶりの観劇！『THE BEE』観てきました🐝

緊急事態宣言が解除され、１ヶ月半が経過しましたね。東京都の新型コロナ新規感染者数も激減していて、今週月曜日は、まさかの７人（男性６人、女性１人、その内20代４人、80代１人、90代１人）でした！！あまりの激減ぶりに理解が追いつきません。。。日常生活は、徐々にコロナ前に戻りつつあると実感しています。... 続きをみる

我が家のベリーちゃん達🍓

▲ブラックベリーは熟すと黒くなります ▲ブラックベリーの花も咲いています（一季なり） ▲ラズベリー（二季なり） ▲ブラックベリー（一期なり・上のブラックベリーと品種違い） ▲ルビー・アン（四季なりイチゴ） 最近の我が家のベリーちゃん達です❣️ この画像、春のものではなく現在のものです。 ブラックベ... 続きをみる

Deep Breath！　吸って〜吐いて〜リフレッシュ！

▲ウォーキング中、見つけたアート作品（野外展示　Art work in the Park | トロールの森） 今日も気持ちの良い秋晴れでした。 澄んだ空の元、深呼吸。 吸って〜、吐いて〜、スーハー、スーハー、スーハー..... ハイ、リフレッシュできました！！ ▲おまけ画像 11月11日（木）通勤... 続きをみる

秋バラ🌹その美しさと香りが心を和ませてくれます✨

我が家のバラが咲いてくれました。夏の強い日差しと暑さでかなり弱っていたので、小さな蕾をカットしてきました。それでもいつの間にか蕾が膨らんで開花しました。春先に比べて小ぶりですが、綺麗に咲いて香もよいです。 ちょっとピンボケですが、こんな風に首を下げて咲きます。 ▲ジェネラス・ガーデナー このバラは... 続きをみる

大腸がん術後４年半、造影CTの結果

前回の造影CTから半年、早いもので、術後４年半経過しました。 病院の最寄駅に降り立つと、春に来た時とは違って秋の様相に。来るたび開発が進んで、都会的で近未来的に変化していく様相を見るのは楽しみの一つではありますが、どこか気後してしまうレモンです。駅からすぐ病院が見えます。以前はマスクをしている方の... 続きをみる

10月ウォーキングで撮り溜めた画像（動物編）

もう11月ですね！！ 10月のウォーキングで撮り溜めた画像をアップします。10月31日に下書きしていましたが、今更の公開になってしまいました。 ▲アオサギ？？？ ▲オナガカモ ▲カイツブリ　これが大人のサイズでしょうか？いつ見てもちっちゃいんです。 ▲キンクロハジロ ▲コイ ▲ネコさん 今日は快晴... 続きをみる