GWはよく歩きよく体を動かしました😆

レモンのGWは5/2〜5/7まで。何だかあっという間に終わってしまった😅

GWは、ヨガとウォーキング三昧にしようと決めていて、その目標は達成出来ました。一日だけ東京都薬用植物園の「ケシのミニ講座」を受けてきました。

レモンのウォーキングコースは、自宅から近いところとやや離れている場所の計3箇所。

この3箇所とも制覇しました　笑笑　

ウォーキングは、写メしながら大体90分くらいです。

ヨガは、一日平均２〜３レッスン（１レッスン60分）受けました！！

平日だと仕事帰りに１レッスン受けるだけ。GW中は受けたいレッスンが好きなだけ受けられる（契約による）ので、普段受けることが出来ないインストラクターのレッスンや上級クラスのレッスンにチャレンジしたりしました。

ということで、朝起きて夕方まで、ヨガとウォーキングでいっぱいいっぱい。とても充実して満足です。が、少し筋肉痛が残りました😅

画像は、ウォーキング中写メしたものです。

▲公園近くの川にキンクロさんが一羽だけ。３日間見かけました。

▲毎年GW頃まで留まっているコガモがいます。つがいで仲良くお食事中。

▲川の真ん中（浅瀬）に鯉が集まっていました。

大きい鯉なので、野鳥に襲われるということは滅多にないと思いますが、こんな浅瀬で何をしているんでしょう？産卵？？？鯉の生息については全く分かりません。

さて、明日は出勤。一週間休むと行きたくなくなりますね　笑笑😅