ウォーキング中に出会った三毛猫(保護猫)さん。レモンを見つけると「にゃー」と挨拶してくれました。そのまま近寄ってくるかと思ったら、素っ気なく通り過ぎて行きました😅 さて、画像のにゃんこさんにスルーされた後、いつも定位置にいる保護猫さん居るかな〜と探してみましたが姿が見えません。メス猫で小柄な猫さ... 続きをみる
2024年2月のブログ記事
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▲上と左下は柚子の果皮を刻んだもの 右下:以前作った蜂蜜漬け(残り少なく) ▲果皮を干してます(ピール) ▲左:果肉と房(砂のうor 砂じょう)をブレンダーにかけた様子。トロットロッです。 右:果皮を荒めにチョップ〜グラインド。一部ペーストで一部果皮の形が残流程度に。 ▲上記の果皮を冷凍保存 季節... 続きをみる
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▲桜餅 健康と美容に関心がある女性なら『エクオール産生菌』も気になりますが、ダイエット中の方なら自分の腸内フローラに『やせ菌(クリンステンセネラ)』がいるかどうかってかなり気になりますよね。 今回の検査結果によると、レモンの腸内の『やせ菌』は、0.41%。判定基準によると、0.41%以上なら良好だ... 続きをみる
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▲ツルニチソウ(鉢植え)が咲きました(開花は例年より早め) ▲昨日のウォーキングで写メ 前回のブログ『🌸腸内フローラ🌸『エクオール産生菌』持ってました😅』の続編です。 女性の健康と美容に関係すると書いたのですが、備忘録としてもう少し詳しく残しておきます(My Kinso検査結果ガイドより引用... 続きをみる
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「腸内フローラ」検査の結果を踏まえて、今自分にできる生活改善を続けています。今回は、女性の健康と美に関係している『エクオール産生菌』について掘り下げてみました。 今回の結果は「良好」でしたが、その結果に対して「え、うそ、嬉しい〜😅というか、本当?」と疑ってしまいました。 遡る事、レモンが大腸がん... 続きをみる
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▲ブックカバー 左:新書判『男衆女衆』 右:文庫判『旅がらす』 ▲左:スポンジワイプ 右:ガーゼたおる 連日の雨でまたまた真冬の天候に。最高気温4℃の予報ですが、現在は3℃。吐く息も白くて、この雨が雪になるかもしれないと報道されていました。 さて、昨日は『猫の日』でしたが、引き出しを整理したら猫雑... 続きをみる
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▲雨に濡れても鮮やかなミモザ ▲手拭いですよ〜 ▲手拭い ▲広げると、あらあら....ニャンコの手.が... くまクラ珠美さんの「合格必勝」手拭い ▲コンパクトミラー(ノベルティ) ミモザの開花が進んでいます。雨に濡れたミモザは輝きを失いませんね。 さて、今日は2月22日『猫の日』ですね。 猫好... 続きをみる
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▲レモンの花芽 ▲ヒヤシンス ▲ボーロにプリン後されたニャンコが可愛い✌️(=^ェ^=)✌️ 昨日の暑さには驚きましたが、今日は雨、一日中雨の予報です。気温10℃。 鉢植えのミニバラの花持ちがよくて、咲いては散りを繰り返し、この冬ずっと咲き続けています。花が少ない季節に薔薇が咲いてくれると嬉しいで... 続きをみる
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▲ヨーグルトに柚子の蜂蜜づけをトッピング(ミモザ色 笑笑) 先週中頃から咲きはじめたミモザ。ウォーキングで見事なミモザを写メしてきました。この週末の土日は資格関係の研修だったので、ミモザを見ることが出来ず、早く見たくてウズウズ(梅は咲いたかミモザはまだかいな)してました😁 今日は特別暖かくて初... 続きをみる
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QUEEN + ADAM LAMBERT『THE RHAPSODY TOUR』 2024
▲ブライアン・メイ ▲ソロ演奏 宇宙工学を専攻し天体物理学の博士号を持つブライアン・メイ(76) ▲ロジャーテイラー(75)ドラムス、大学で生物学を学び理学士を取得という一面も。 ▲ブライアンと亡きフレディとの共演 ▲アダム・ランバート(42)歌唱力抜群!アメアイ(アメリカの国民的オーディション番... 続きをみる
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▲小澤征爾ホール(Seiji Ozawa Hall) 画像引用(Seiji Ozawa Hall at Tanglewood | William Rawn Associates Architectsより) 世界的に活躍された指揮者小澤征爾さん。もう20年前になりますが、Seiji Ozawa Ha... 続きをみる
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先日のブログの続きです。新宿は、渋谷と同じくらい学生時代に出かけた街です。今ではその新宿も降りる機会が少なくなりました。新宿には、JR線・京王線、小田急線、丸の内線、都営地下鉄線、西武線、バスタなど多くの交通機関が集中しているターミナル駅でもあります。新宿駅地下街も広く迷路のように複雑で、学生時代... 続きをみる
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▲地域猫さん 人懐っこいです❣️ 腸内フローラは、全身の様々な疾患と深い関わりがあると言われています。今回、「腸内フローラの観点からみた疾患リスク」についてもレポートがありました。その疾病は以下の4項目。 機能性下痢(IBS) 高血圧 糖尿病 大腸がん、大腸ポリープ 現時点では、高リスクの問題はあ... 続きをみる
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新宿の猫もミケちゃん❣️ 今日は「猫の日」(1987年に愛猫家たちが集った「猫の日実行委員会」と一般社団法人ペットフード協会が制定した日)ではありませんが、2月2日「2・2」が猫の鳴き声の「ニャン・ニャン」という事で「プレ猫の日」と言っても過言ではないですよね? 笑笑 先日、友人との待ち合わせ時間... 続きをみる