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ウォーキングでリフレッシュ
▲9月に入ってから目撃したこの子達は？ オナガ？ 北国から戻ってきたのかなぁ？
▲こちらは？幼鳥？？？
▲伐採予定の木の根元にキノコ
カルガモの潜水 SD 480p
▲8月下旬撮影（47秒間）良かったら見てくださいね。ボリュームを大きくしていただくと、うるさいくらいの蝉とカラスの鳴き声や、カルガモが潜るときの水の音も聞こえます。
▲キンモクセイが満開です。9月上旬、キンモクセイってこんなに早く咲いてたかな？
日が暮れるのも早くなりましたね。
猛暑も過ぎたので、週２、３回を目標にしているウォーキングを再開させました。１回１時間程度、３〜４km、7,000〜8,000歩ですが、地味に続けようと思います。
やはり、運動をしていた方が体調が良いように思います。歩き過ぎて太ももが痺れる（腰椎椎間板ヘルニア）ことがありますが、そういう時は、目に止まったものを写メしながら小休止。
夏から秋に変わる景色を楽しもうと思います。
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