lemonlemonlemonのブログ

大腸がんの治療についてこれまで経験してきたこや、日々の日常のことを書きたいと思います。

✨オメガ3系脂肪酸✨ 油を見直そう!①

昨日のブログで、不安症状に魚介系「オメガ3系脂肪酸」の効果が示されたため、「がん再発不安にも効果があるかもしれないので今後の研究に期待する」と言う国立がんセンターの記事について書きました。 そもそも私は、「オメガ3系脂肪酸」は身体に良いという単純な思い込みをしていたので、「不安」という精神症状に効果が認められたということにとても興味が湧きました。 それで、ネットで検索してみると、厚労省の「総合医…

がん再発不安に朗報✨オメガ3系脂肪酸の抗不安効果!

さくらももこさん、浜尾朱美さんの訃報に続き、樹木希林さんが「がん」で亡くなられたというニュース。まだお若くて前途有望な方々。これからの活躍をずっと見ていたいと思うのに残念でなりません。 訃報は、悲しくて切ない気持ちになるとともに、「がんで闘病していた」とのことから、いつか私にも再発や転移が訪れるかもしれない、治療を尽くしても叶わない時が来るかもしれないということを否が応でも突き詰められる機会にも…

雨あがりの空に『渋谷ストリーム』が見えました!

↑ 正面よりやや右側にそびえているのは、「渋谷ストリーム」。 雨上がりの夕方に撮影したので暗い感じに写っています。 昨日オープン。レストランやショップ、ホテル、ホール、コート、オフィスなどが入る大型複合ビル。 ↑ 正面の右側、建設中のビル。 2020年に向けて、渋谷が急ピッチで変貌しています。 見慣れた景色なのに、いつの間にか建設が始まって、いつの間にか出来上がっている。 かつてそこはどうなって…

台風21号の爪跡?🌹バラ🌹が咲きました。

食香バラ(エディブル・フレグランス・ローズ)が咲きました。 今年の春、香りがとても良く、しかも食用になるという食香バラを買いました! お店で、食香バラを乾燥させて作ったお茶を試飲したところ、口の中にバラのゴージャスな香りが広がってウットリ…お茶やジャムなどに加工して保存出来ると聞き、食いしん坊の私は迷わず購入! 春に一回咲くだけの春先バラと四季咲きバラがあったのですが、香りは春先バラの方が強めで…

もう9月です🌰

▲9月のカレンダー スーパーで松茸を見つけたのは8月中旬! 先週は、早くも🌰栗🌰と柿がお目見えしてました!! 台風の影響で気温も下がっているので、秋の気配を感じる今日この頃。 そう言えば、もう9月なんだと今更実感したところです💦 9月は、体調を整えて、増えてしまった体重を元に戻したい。 今月は、美味しいものを食べつつ、ダイエットも頑張ります!!

美味しいものが食べた〜〜〜い!

昨日も豪雨予報が何度も出て、予報通り、激しく雨が降りました。 大きな雷鳴や稲妻はなかったのですが、遠くの空がピカピカ光っているのが見えました💦 先日のゲリラ豪雨+カミナリの後から、⚡️カミナリ⚡️が怖くてビビっています(笑) 今朝も雨。気温もぐっと下がって22度。過ごしやすいです。 気温が下がると食欲も出てきます! ここのところ、諸事情で立て込んでいるので食べに行けません... 実際、食べに行…

折れたラズベリーの花が咲きました!

またまた大型の台風21号が日本列島に近づいています。 前回のブログにも載せたのですが、大切に育てていたラズベリーが、台風20号の被害に遭って、枝がポッキリ折れてしまいました。しかも2本も〜〜〜💦 花芽が付いたばかりで可愛そうなので、切り花にして飾っているのですが、 今、その花がどんどん開いてきています。 枝が折れさえしなければ....と残念でなりません... ピンボケしてしまいましたが、アップ…

昨日は豪雨と⚡️落雷⚡️で散々でした

関東地方のニュースでも報道されていましたが、昨夜は、豪雨と突風、落雷というゲリラ的な気象状況が発生し、帰宅時、私も豪雨と落雷に見舞われました。 走行中の電車の中から稲妻の光が見え、直後に爆裂音、電車の中にいるのに怯えてしまうほど強烈でした。雷直後の爆裂音が何度も聞こえ、「かつて、これほどまでに大きな稲妻と爆裂音の連続を経験したことがあるだろうか?」と思うほどでした。 電車が駅に到着すると、横殴り…

私の口に入るまで守り抜きたい!

先日の台風20号、関東地方は台風からやや離れてはいましたが、 23日(木)の夜〜24日(金)にかけて強風域に入るとの予報でした。 強風に供えて、ベランダの植物や果樹が倒れないようにブロック石などを使って鉢が倒れないように固定しておきました。夜になると風が一段と強まって、一晩中、強風で木々が煽られる音やシャッターや看板に吹き付けてガタガタ鳴っている音が気になって、よく眠れませんでした。 朝起きてベ…

美味しいもの食べたい症候群✨盛り付けが素敵!

私のもう一つの病、それは「美味しいもの食べたい症候群」♪ 無性にスイーツが食べたくなる時があります。 スイーツって、味もさることながら、盛り付けが美しいと高級感が出てお味もワンランクアップしますよね。 🍓今月食べたデザート3品🍓 ▼ベリー三昧のケーキ盛り合わせ! 左から、ブルーベリー・チーズケーキ、右がラズベリー・ムース、手前がブラックベリー・ババロア。 飾りつけのソースもラズベリーとブルー…