lemonlemonlemonのブログ

大腸がんの治療についてこれまで経験してきたこや、日々の日常のことを書きたいと思います。

チャーミングな猫村さんに元気をもらいました!(=^x^=)

「夢のネコムーランド」行ってきました! ▲家政婦の猫村さん ▲モバイル茶室(組み立て式で分解すればどこでも運べる。カーサのホームページからコピー↑)。 ▲お道具箱(ルイヴィトンのケース) ▲特設レストラン 通常のカフェ ↓ ▲右)ネコムラムネード(フレッシュなレモン、ローズマリー、ミントが入っていてスッキリしたお味でした)。左)猫村さんの得意料理のネコムライス ▲イサムノグチの石庭『天国』(カー…

鉢植え果樹のラズベリーとゆず

ラズベリー毎日収穫しています。 数日前の収穫、一番多く採れました! ▲ワイルドストロベリーのお皿にのせてみました。 ▲そろそろ収穫も終わりに近づいてきました。この時期花芽をつけた(画像左)のでビックリです。赤く色づくまでは厳しいかもしれません.... 気候によるのかもしれませんが、昨年はレモンの花が年に4、5回咲きましたが、今年は春先のみの1回きりでした。 ▲今年の春にゆずの鉢植えを買いました。…

懐かしい、東京タワー🗼のライトアップ

▲昼間、赤羽橋の交差点で東京タワーを見上げました。 ▲こちらは同日夕方17頃。 180個のライトが東京タワーを浮かび上がらせるという定番ライトアップの「ランドマークライト」。ライトアップには、「夏バージョン」と「冬バーション」があるそうですが、現在は「冬バーション」。 毎年10月初旬に夏バーションから冬バージョンに変わるそう。 「高圧ナトリウムランプ」と呼ばれるオレンジ色のライトを使用。冬の透き…

寝付けない夜に睡眠お助けグッズ②

布団に入っても2、3時間寝付けないというときがあります。 抗がん剤を内服していた時は、ほぼ毎晩寝付けず...当時は、布団に入っても心臓がドキドキする感じや息苦しさ、体のだるさ、手足症候群の痛みや熱感があったので、すんなり寝つくことが出来ませんでした。 眠れないのは、不安などの心理的なものだけではないような気がしたので、「国立がん研究センターがん情報サービス」で「ゼローダの副作用」を読み直してみま…

上野動物園、シャンシャンちゃん、こっち向いて〜

東京都美術館の「ムンク展―共鳴する魂の叫び」を鑑賞し、ランチ後、上野動物園へ。 まだ生シャンシャン🐼ちゃんを見たことがなかったので、会いに行きました❣️ 動物園には並ばず入れましたが、パンダ舎前は長蛇の列! 平日だというのに、観覧の待ち時間が「110分以上」とのこと。 折角来たのに、シャンシャンちゃんに会わずに帰るのも虚しいし、他の動物を見ずに110分以上も並んだら閉園時間になってしまうかもし…

上野公園ブラブラ散歩、ムンク展行ってきました!

先日、東京・上野公園をブラブラ散歩がてら、東京都美術館の「ムンク展―共鳴する魂の叫び」に行ってきました! 今回は、オスロ市立ムンク美術館(ノルウェー)所蔵の油彩・版画など約100点ほどの作品が展示されてました。 ムンクの代表作と言えば《叫び》ですが、今回の展覧会では、ノルウェーの自然を描いた美しい風景画の中に、愛や絶望、嫉妬、孤独、不安や恐怖、死など人間の内面が強烈に表現された作品がムンクの生涯…

風邪をひいたら「咳エチケット」マスクを忘れずに!

早いもので、今年のカレンダーも残すところあと2枚になりました。 通勤の満員電車の中で、咳き込んでいる人やくしゃみを連発してる人がチラホラ... 咳やくしゃみの飛沫が車両内に飛び散るので、うつったら嫌だわ...と思っていた矢先、風邪をひいてしまいました。頭痛、鼻水、咳、喉の痛み、痰が主な症状で、熱は微熱程度。 満員電車の中では身動きが取れない環境ですから、風邪やインフルエンザなど感染しやすい環境に…

ベランダ栽培で毎日収穫ラズベリー&レモン🍋

ここ数日の日中の気温は22度前後。日中は小汗をかきますが、朝夕はぐっと冷えます。 我が家のベランダ栽培のラズベリー、毎朝少量ずつ収穫できています。昨日は10粒採れました。そのまま食べるか、ヨーグルトのトッピングなどにして食べています。 ラズベリーでよく聞くのが、ラズベリーケトン。ラズベリーケトンは脂肪燃焼物質で、独特の良い香りの中に含まれているそうです。 かなり前ですが、カネボウが販売したヴィタ…

手足症候群の予防に「鰹だし」!!

「鰹だし」が肝臓がんの治療薬「ソラフェニブ(分子標的薬)」の副作用である「手足症候群」を抑える効果があることが新潟大学の研究でわかったという記事(2018.5.11掲載)を読みました。 私も術後の化学療法で使った「ゼローダ(抗がん剤)」の副作用「手足症候群」には随分悩まされ苦労しましたので、興味深く記事を読みました。以下のサイトに書かれていたことを参考に書き出しました。 >手足症候群は、抗悪性腫…

ハロウィン限定の黒猫さんパン

▼ パン屋さんで、ハロウィン限定の黒猫さん型パンを発見! ▲ 猫の表情もいろいろ、食べるのが勿体無いし、どこから食べるか悩んでしまいますね... ▲ 左)どこから食べるか悩んでいると言いながら、残酷にも真っ二つに割ってみました。中には紫芋のあんが入っていました。パンの質感はしっとり柔らかめ。パン生地はブラックココアのビターな味。中の紫芋は甘すぎないあんなので、ちょうどいいバランスのパンでした。 …