旬・生わかめのブログ記事
旬の生わかめで腸活
腸活（運動、食物繊維、プロバイオティクスの３本柱）続けています。 旬の食べ物で、今、生わかめが出回っているのでよく買っています。わかめは食物繊維が豊富ですね！生わかめをサッと湯通しすると、より綺麗な緑色になります。透き通るような緑色のわかめを見ると、仙台で食べた生わかめのしゃぶしゃぶを思い出します... 続きをみる
旬・生わかめ（ムラゴンブログ全体）
ムラゴン ホーム
