lemonlemonlemonのブログ

大腸がんの治療についてこれまで経験してきたこや、術後の日常のことを書きたいと思います。

2019年3月のブログ記事

  • ショーケン、カッコ良かった!

    ついこの間、録画してそのままになっていたドラマ『鴨川食堂』を見て「ショーケン、かっこいい!」と絶賛していた中での訃報... 『鴨川食堂』では、鴨川流という元刑事で今は鴨川食堂の料理長、主人公鴨川こいしの父親役。人柄は、基本的には誠実で人情味溢れるいい人なのですが、元刑事だけあって、鋭い洞察力の持ち... 続きをみる

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  • NIFRELニフレルってこんな所だったの!

    太陽の塔の見学は、大阪1日目のメインイベントでした。 翌日はUSJへ行く予定だったので、夜までにUSJ前にあるホテル着けばいいというザックリとしたプラン。 ということで、大阪万博記念公園にある大型複合施設EXPOCITYに寄りました。 ぶらぶら歩いてみると、ショッピングエリアやフードエリアなどがあ... 続きをみる

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  • 鶯の声聞きました♫

    昨日は、冬に戻ってしまったような寒さでしたが、今日は少し暖かくなりました。 公園をウォーキング中、鶯の鳴き声を聞きました。今年お初です!! とても上手に鳴いていました。でも、鶯って、こんなに早かったかな??? 思わず上を見上げましたが、鶯の姿は見えませんでした。 桜も少しずつ開花していて、もうお花... 続きをみる

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  • 太陽の塔に行ってきました!

    ▲黄金の顔・太陽の顔 「太陽の塔」と「生命の樹」を見てみたくて、今月上旬に「太陽の塔」を見学してきました! 当時まだ幼稚園児だった夫は、家族に連れられて大阪万博(1979年)に行ったそうです。そこで「太陽の塔」内を見たそうですが、実際殆ど覚えていないということです。子ども心に「見た」「エスカレータ... 続きをみる

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  • ここにもあった!アニマルオーバーパス(=^ェ^=)

    夜10時過ぎ、道を歩いていたら、住宅街から何やら動物らしきものがトコトコと歩いている姿が見えました。可愛い猫さんでした。 保護猫団体の活動のためか、最近、野良猫さんを見かけることがめっきり減りました。耳をカットされている様子もないので、飼い猫さんかもしれません。 この猫さんとお近づきになるなら今が... 続きをみる

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  • ベランダがいい香り🌸

    ▲八重のヒヤシンス  昨年セールで買ったヒヤシンス。数日前から咲き始めて、我が家のベランダがいい匂いに包まれています。朝方が一番香ります✨ ▲ツルニチソウ  こちらも昨年セールで購入。一年間、ツルだけニョキニョキ伸びただけでしたが、ついに花が咲きました。どこでも見かける花ですが、自分のところで咲い... 続きをみる

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  • 香りで運動力アップ②

    前回の続きになります。今年の箱根駅伝で、香りつき鼻腔拡張テープを貼って走った選手が使っていたのは「集中して持久力をあげる香り」だと思います。テープの効能も役立ったのか、良い結果が出たようです。 「集中して持久力をあげる香り」は、どのような香りなのか気になりますが、香りについては明かされていませんの... 続きをみる

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  • レモン or キンカン or デコポン???

    柑橘を食べた後、試しに種を蒔いてみました。 お豆腐のパックに土を入れて、レモンやキンカン、デコポンを食べたそばからその種を追加したので、もうその時点で何の種なのか分からなくなってしまいました💦 途中でカビが生えてしまった種も数多く、発芽するまで3、4週間経ったと思います。 ちゃんと毎日記録してお... 続きをみる

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  • 香りと脳機能「香りで運動力アップ①」

    古賀良彦先生(杏林大学名誉教授)の「香りと脳機能」についての講義の続きです。 香りと脳科学を専門分野とする古賀先生は、香りの新たな可能性を求めて商品開発の監修をされたというお話でした。 その商品というのは、鼻腔を広げるテープ。テープには、「集中して持久力をあげる香り」と「リラックスして柔軟性をあげ... 続きをみる

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  • ミモザが咲き始めました

    3月8日、日本では「ミツバチの日」。そして、イタリアでは「ミモザの日」、世界的には「国際女性デー」だそうです。私は、はちみつもミモザ大好きです❣️ ▲ミモザ:住宅街で見かけたミモザ。ようやく咲き始めてきました。 私は、ミモザが鮮やかな黄色で咲く姿が大好きで、毎年この時期の開花を楽しみにしています。... 続きをみる

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  • 脳に働きかけるコーヒーの香り

    とある研修会で、古賀良彦先生(杏林大学名誉教授)の「香りと脳機能」についての講義を聞きました。 私はコーヒーが好きで1日3杯は飲んでいます。若い頃から、珈琲専門店で注文するなら、「グァテマラ」と決めています。ハワイ旅行でコナコーヒーの味を知ってからは、「コナコーヒー」を注文することもあります。何故... 続きをみる

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  • ヒヤシンスに花芽が付きました!

    春ですね!朝から日差しの力強さを感じます。 ▲インフィニティ・ローズ。真ん中の大輪のバラ2輪が2月1日に開花したものです。色が少し薄くなっていますが、ほぼ4週間開花しています。本当に花持ちが良いです! ▲昨年セールで買ったヒヤシンス、ついに花芽を付けました! ▲ミント(グレープフルーツミント)も元... 続きをみる

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  • 『しっかり食べてがん治療』放送内容メモ③最終回

    再放送もされ、今更ですが、放送内容のメモをブログに記録しておこうと思います。 《これまでの放送内容メモ①②のポイント》 がんと闘う体づくりのためにも、タンパク質、特に必須アミノ酸BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)とビタミンDを組み合わせて食べて、しっかり栄養を摂ることが大事。 《放送内容メ... 続きをみる

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