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流行りのオートミールダイエット

▲レーズンとスライスアーモンド ▲ルバーブとスライスアーモンド コロナ太りをリセットしたく、運動では、ウォーキング（週２〜３回）やレッツ美バディ（週１〜２回）、食べ物だとお酢ダイエットもやっていますが、なかなか成果が出ず...💦💦 ということで、流行りのオートミールダイエットも取り入れてみまし... 続きをみる