lemonlemonlemonのブログ

2022年は腸活の年にします！

2022年最初の投稿です！ muragonの皆様、今年もよろしくお願いいたします！ 昨年末から『腸活』について投稿してきましたが、腸年齢が実年齢より10歳も上という結果に衝撃を受けたレモン。今年はもっと本腰を入れて腸活します！！（今年の目標） 腸内環境に影響を及ぼすのは（辨野義己さんより）、運動（... 続きをみる