昨日は中本降りの雨で、梅雨入りしたか〜と実感した一日でした。 こうもジメジメすると気が滅入ります。 ちょうど、下駄箱のにおいが気になっていたところ、NHKあさイチで、靴の中の水虫菌撃退法として、安部茂先生（帝京大学医真菌研究センター教授）考案の方法が紹介されていました。その方法というのは、精油のレモングラスを使う方法でした。 とにかく下駄箱の臭いを何とかしたかったので、除菌と消臭の目的で、紹介さ…

先週、滝の入ローズガーデン（埼玉県茂呂山町）に行ってきました。 面積はおよそ2,800平方メートル、約350種、1,500株のバラがあるそうです。 最終日ということもあり、見頃のピークが過ぎてしまいましたが、どこを見渡しても色とりどりのバラ、バラ、バラ...  ガーデン全体にほのかに広がるバラの香りに包まれ、バラを十分に堪能しました。 茂呂山町のホームページでは、以下の様に紹介されていました。 …

バラは、観賞用、香料の原料として利用されていますが、中国では千年以上も前から漢方薬として、人々に親しまれてきたそうです。 朝、一斉に20個近く花が咲きました。 これだけ一度に咲くと香りも漂って、うっとりします❣️ それにしても、何故かうちのバラは、雨の日や雨が降る直前に咲くのです💦 苗木を買った時にお店の人から、天ぷらにすると美味しいと聞いていたので、新鮮な取り立てのバラを天ぷらにして食べてみ…

2019年も、あっという間に半年を迎えました。 今月のカレンダーの🐈が可愛くて、とても気に入っています。 最近出来るようになったこと、それは足指じゃんけん！ 最初は足指の間を広げることが出来ませんでした。無理すると、足指や足裏がつってしまい、イタタタたとなるので、足裏のツボを指圧して、しっかりマッサージしてから練習しています。足裏を刺激すると、足の指先が暖かくなってむくみも取れて来ます。 練習…

ヨガで筋肉痛になることがしばしばあります。 筋肉痛を放っておくと、身体中がガチガチに硬くなって痛くてどうしようもありません。 先日、全身用に使っていたグレープフルーツ精油配合のボディオイルを、筋肉痛の部分に塗って軽くマッサージしたところ、翌朝筋肉痛が軽くなっていました。普通の全身用のオールインワンのボディオイルだったのですが、思わぬ効果を発揮してくれました。 ダイエット効果で知られているグレープ…

ここ数日、日中の気温が30度以上、月曜日は36度越え。 急な気温の上昇と高い湿度に、体がまだ慣れていません。 夜も寝苦しくてよく眠れず、ちょっと疲れてしまいました。 昨日の夕方に一雨降って気温が下がったので、体が少し楽になりました。 今朝も20度以下でしたので過ごしやすかったです。 このまま高温にならず気持ちの良い日が続けばいいのですが。 暑くてジメジメ、汗ダラダラ... こんな不快のために、ペ…

画像では分かりにくいのですが、1本の茎から蕾が10個付きました。 ▲以前もブログにアップした画像（5日前） ▲今日の様子 最初に咲いた真ん中のバラが、後から咲いたバラに圧されて窮屈そうです。 ▲横から撮影 綺麗に咲かせるためには、蕾を間引いた方がいいのでしょうか？ 昨年10月にポットローズという事で、ミニバラなのかと思って買ったのですが、グングン成長して、一番長くて太いこの茎は、1メートル程まで…

令和が始まったという実感がないまま、5月もあと少し、あっという間に6月... 今月は、あまりブログ書けませんでした。 ▲5月のカレンダー 　NYグリニッジビレッジにあるカフェレッジオ。創業1927年。ニューヨークで初めてカプチーノを出したお店らしいです。以前グリニッジビレッジに住んでいた友人と行ったことがあります。懐かしい〜。こんな風にネコさんたちがお店の前にいたら楽しいですよね〜（実際にはいま…

昨日の暴風雨の中、びしょ濡れになりながら運んだ大根とかぶ。 せっかく買うのだから、同じ値段でも大きいものをと欲張った私（笑！） 新鮮なものは新鮮なうちに食べたいですね。 大根は全部鶏肉と一緒に煮込みました。大根をおなかいっぱい食べてご飯を減らせばダイエットにもなります。 かぶとその葉、大根の葉も新鮮だったのでピクルスにしました。 パプリカとミョウガも加えて出来上がり。 ▲昨日漬け込んだばかりの様…

このところ仕事が忙しくて残業続き。 ブログも一週間以上更新できず、皆様のブログにもお邪魔できず... ようやくお休み出来たというのに、あいにくの悪天候... 昨夜からの台風並みの風雨で、我が家の植物たちが大変なことになっています。 強い風雨で、花や葉が擦れて枝や茎が折れたり、鉢が何鉢も倒れたり... 倒れた鉢から土がこぼれていますが、元に戻すのは晴れてからにしたい。 ご近所を見渡すと、ゴミ用のペ…