国立がん研究センターがん情報サービスの「大腸がんの発生要因」の生活習慣による要因をみると、飲酒が指摘されています。飲酒によるリスクは、日本では、男女とも過度の飲酒で、大腸・結腸・直腸がんのリスクが確実に高くなると発表されています。 女性の場合、アルコール量23g以上/日のグループで、 全く飲まない... 続きをみる
lemonlemonlemonのブログの新着ブログ記事
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今年1月22日、東京にも大雪が降るというので、ベランダに出していたレモンを玄関先に避難させました。その時に、伸びた枝をカットして、その枝を水に挿しておきました。 そのレモン、暖かい室内で何度も花芽をつけるのですが、白い蕾のまま落下を繰り返していました。落下の原因は、ただ水に挿しているだけなので栄養... 続きをみる
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昨日は冷たい雨と風で寒い一日でした。 一昨晩から昨日まで下痢が続いていて、胃のあたりから下腹部にかけて、何とも言えない張り感と重だるい痛みがありました。 仕事が休みだったので、一日臥せっていました。 夜中にも何度もトイレに行き、朝起きてからも下痢、下痢、下痢... 水分補給目的で白湯を飲んだのです... 続きをみる
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昨日はミモザの日(国際女性デー)でしたね。 お花屋さんもミモザ一色。 女性の店員さんも、生き生きして美人に見えます。 こういう時、お花屋さんに成りたいって思います(笑笑) ミモザは、女性運動のシンボルとして選ばれた花だそうですが... 美しく力強い黄色の色彩は、女性を美しく優しく力強く輝かせてくれ... 続きをみる
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体力回復のために始めたウォーキング。 最初は自宅近くの公園で。 最近は、駅から職場までの徒歩ルートを変えてウォーキングしています。 駅から職場まで、通常ルートで10分、ウォーキングルートはやや早足で20分。 都心のウォーキングですが、想像していた以上に気持ちが良くて、今のところ、三日坊主にならず続... 続きをみる
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術後補助化学療法でゼローダを約7ヶ月内服し、現在は、終了後ほぼ4ヶ月になります。 歩く時、荷物を持つ時、パソコンのキーボードを打つ時、文字を書く時、家事全般、日常生活のあらゆる場面で、手足の痛みと灼熱感が持続していたので、化学療法中は随分苦労しました。 何せ、手足の皮膚が薄くなって腫れている状態な... 続きをみる
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今朝は、時間に余裕があってお天気も良かったので、駅から職場までのルートを変えて歩きました。ちょっと遠回りになるのですが、久しぶりに「こどもの城(東京青山)」経由で出勤しました。 この近くには何度も来ているのですが、今日は、「こどもの城」前に設置されている「こどもの樹」を、間近で見ようとウキウキして... 続きをみる
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春を心待ちにしているのですが、 昨日は、雪がチラチラ降って、寒い一日。 今朝もみぞれ混じりの雨で、寒い朝でした。 春はまだかな〜 またまた南岸低気圧が接近していて、月曜日は東京でも雪が降る予報です。 春が近いようで遠く感じる日々ですが、昨日、ラッキーな事がありました! 某百貨店のアンケートに答えた... 続きをみる
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今朝、仕事に行く途中、ヒカリエのネコフェス開催中のディスプレイに目が止まり、 釘ずけにされて、思わず入店。 仕事前だというのに入ってしまった💦 きゃわいい〜 猫雑貨が所狭しと並んでいて、年甲斐もなく、一人でキャッキャしてしまった私✨ ついつい見入ってしまい、遅刻しそうになってしまいました💦💦... 続きをみる
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今日は暖かい一日でした。 有休を消化するため今日はお休みです。 抗がん剤の治療が終わり、手足症候群の症状もなくなったので、普通の生活を楽しめるようになりました。気持ちや意欲も前向きなってきたと思います。 せっかくのお休み、何をしようかと昨日から考えていたのですが、 部屋の片付けや掃除? いえいえ、... 続きをみる
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今朝はいいお天気。まだ寒いのですが、ウォーキングに出かけました。 この公園、朝早くから、ランニングやウォーキングをしている人が結構います。 今朝も、冷たい空気や太陽の光、木々の緑、鳥の冴えずり、光る水面、見るもの肌で感じるものが気持ちよくて、たくさんの元気を貰いました。 さて、先日、さとこさんのブ... 続きをみる
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昨日、お天気が良かったので、久しぶりにウォーキングしました! 昨年3月、手術を終えて退院。 仕事復帰まで一週間自宅で療養していたのですが、家でじっとしていられなくて、軽い運動は術後の回復を促進すると退院指導で言われていたので、散歩がてらブラブラ歩きを始めたのです。 退院時、まだお臍の傷が完全に治っ... 続きをみる
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私流免疫力Up法*季節のものを食べる* ✨イチゴ🍓三昧✨ランチ編です。 抗がん剤(ゼローダ)内服が終わって、そろそろ3ヶ月になります。 食欲はすっかり元通り。 体重もしっかり元通り💦💦 とは言え、白血球など免疫に関係する機能が低めの私。 インフルエンザも流行っているので、美味しいもの、体にい... 続きをみる
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自治体の眼科検診(緑内障・加齢黄斑変性症)も受けました。 普段、眼科を受診することは滅多にないので、いい機会だと思って自己負担額金追加で視力検査も受けました。 実際、目のことで困っているのは老眼のこと。 自覚症状としては、目が疲れるとピントが合いにくくなる、本を読む時、目から少し遠ざけた方が文字が... 続きをみる
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今日は胃がん検診について。前回のブログの続きです。 胃カメラは口腔から飲む方法で受けました。 今回が3回目なのでまだ不慣れな私です。 カメラが喉を通過する時に「おえ〜」となるのですが、今回は「おえ〜」が強くて、ゲップとともに何度も吐きそうになりました💦 私が苦しそうにしているのを見てか、看護師さ... 続きをみる
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昨日のブログの続きになります。 今日は、子宮頸がん検診についてです。 健診センターの女医さんが、私の既往歴を見て、「大腸を切除している人の子宮は、場所がズレているのよ」と。 内診台に座り、女医さんから「腰を少し上げて」と指示がありました。 女医さんは、一方の手で私の下腹部を圧迫しながら、もう一方の... 続きをみる
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術後の経過観察中である身ですから、特定健診やがん健診は積極的に受けようと思い、 自治体の健診を受けました。 隔年で、乳がん(マンモグラフィー)、子宮頸がん(内診、細胞診)、肺がん検診(2方向からのレントゲン撮影)がそれぞれプラス500円、大腸がん検診はプラス200円で便検査が受けられるので、申し込... 続きをみる
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バルコニーの雪、手つかずのままにしていました。 雪が消えてしまう前に、キャンドルを燈しました✨ 手作りの蜜蝋キャンドルです 冷たい雪の上でも、温もりを感じる灯火 炎の揺らぎを眺めていると、不思議と心が落ち着きます 優しくて穏やかな気持ちになって、心に静けさを取り戻してくれるような気がします 今夜は... 続きをみる
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大雪が降ったのは、22日(月)の昼過ぎから。 23日(火)翌朝は晴天。 道路も真っ白で、人が歩いたところだけ雪が踏みしめられていました。 きっとこのお天気なら雪は自然に解ける... 実際、近所の家も雪かきをしていなかったので、そのまま仕事に行きました。 その夜、帰宅すると、近所の家の前の雪がなくな... 続きをみる
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↑ シャイニースパークリングアップルマイルドりんご丸ごとの味わいのスパークリングアップルジュース。 微炭酸、甘すぎないので飲みやすい。 降り積もった雪を見ていたら、「あっそうだ!」と思いついてやってみました。 飲み物を雪の中で冷やしてみました。 そういえば、若いころ、スキーに行ってよくやっていまし... 続きをみる
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昨日の雪はすごかった〜💦 今朝は昨日の吹雪から一転して、真っ青な空。澄み渡っています。 我が家のバルコニーには、23センチほど雪が積もりました。 一昨日、イチゴの苗木のプランターをプチプチで巻いて、ビニール袋に入れてバルコニー(窓のすぐ前)に退避させました。 まさかこんなに雪が降るなんて... ... 続きをみる
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あっという間に月日が過ぎて、友人の悲報から一週間が経ってしまいました。 人生って儚い。いつか自分にもそういう日が来るんだな〜とぼんやり考えつつ、 忙しい日々に追われていました。 今日は、家の中にいると暖かい日差しが入ってきて、昼寝してしまいそうなくらい穏やかな一日でした。 でも、明日は一変して、東... 続きをみる
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昨日の続きになります。 昨夜、Earth,Wind&FireのCDを聞こうと思って必死に探しました。 「あるはず」と思い込んでいたので、かれこれ一時間以上、あるはずの場所を探しましたが、とうとう出てきませんでした💦💦 そうこうしているうちに、 あれ? もしかすると返していた? 返したかも? そ... 続きをみる
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悲しい寒中見舞いが届きました。 差出人は奥様。 ご主人が先月末に急逝したとの知らせでした。 亡くなったのは私の友人で、まだ50代半ば。 詳細は分かりませんが、もうこの世に彼が居ないなんて、 どうしても受け止めることが出来ません... 彼とは、20代の頃に知り合いました。 若い頃私はウインドサーフィ... 続きをみる
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私流ストレス・コントロール術 *第3弾* ✨こころも体も喜んだ季節感満載のスィーツ✨年末年始編です。 抗がん剤の治療が終わり、以前と変わらない程の食欲が戻ってきました。 口の中や喉の痛みもなくなったので、食べられる量も手術前とほぼ同じになりました。 年末年始、食べたものの中で特に感動したのが、発酵... 続きをみる
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元旦の日の出来事です。 スーパーで買ってきたトマトを袋から出した時、 トマト同士がくっ付いている双子トマトが出てきました💕 群馬県産のアイコという品種。 大きさや形がほぼ同じなので一卵性かな〜 ハート形、さくらんぼ型、赤くてキュートな双子さん。 軽く引っ張ってもしっかりくっ付いています。 強い絆... 続きをみる
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抗がん剤(ゼローダ)服薬中は、白血球と好中球数の低迷が続いていて免疫力が下がっている状態が続いていました。 これからの季節、風邪やインフルエンザに罹りやすいのではないかと心配になっていたので、インフルエンザの予防接種について化学療法の診察最終日に医師に聞いてみました。 「とにかく早く予防接種を受け... 続きをみる
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ハーブショップで素敵なリースを見つけました! ”草花”の私は、一目で気に入りました。 1ヶ月くらいはこの状態で楽しめるそうなので、即決購入。 赤い小さな実は、ローズヒップ、 ブルーベリーのような小さな実は、ジュニパーベリー(ジンの香り付けに使われている) 細長い葉っぱはユーカリ、 顔を近づけると、... 続きをみる
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ゼローダを内服していた時は 全身の内側に熱がこもって体が四六時中熱くて 夜になると頭痛と動悸が強くなり 布団に横たわると余計に動悸がして息苦しくなる。 そればかりか、手足症候群の痛み(特に足裏)で寝付けなくて 心身ともにかなり消耗しました。 それで、睡眠導入剤を処方してもらったのですが 長期に飲み... 続きをみる
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実は、術後、一度も湯船に入れず… というのは、手足症候群の症状で、足の裏が腫れた状態が続いていたからです。 とにかく足の裏が熱くて痛くて、 お湯に足をつけるとピリピリして痛みが倍増するので、 1分たりとも湯船に入ることが出来なかったのです。 シャワーのお湯が足にかかるだけでも痛むので、 帰宅後は氷... 続きをみる
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ゼローダが終了して、日に日に体は楽になってきています。 手足症候群で黒ずんでいた手も足も、黒い色が徐々に抜けてています。 手の指先はまだツルツルで、指紋はまだ元に戻りません... 爪はガタガタで、相変わらずお婆さんのような手に見えます💦 以前ほどの痛みがないので、 洗い物の時、ゴム手袋をするのが... 続きをみる
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私のタイプは”草花” 草花は、枝を広げ根も広く深く張ることができるから、多才な人が多いとか。 ただし、草花は、生きる環境に左右されやすいところがあるので、 草花に真っ先に必要なのは、地に根付くことができるように生活力を高めることだそう。 生活が安定して心の余裕がが生まれることで、花は美しく咲くのだ... 続きをみる
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術後補助化学療法の最後の診察。 もうすでにゼローダの内服が終わっていたので、 診察はささっと終わるのではないかと想像していました。 化学療法の主治医は、「いろいろ大変な時期もあったけど無事に終わりましたね」と、 いつもよりゆっくりペースの診察、そして初めての笑顔。 私自身、この化学療法が終わる日を... 続きをみる
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術後の定期検査でPET-CTを受け、半年ぶりに外科外来を受診しました。 検査を受けた時は、ゼローダの最終コース中で、 頭痛や喉の痛み、動悸があって、 何とも言えない体調の不調さを感じていました。 さらに、ブログでは触れていなかったのですが、 これまでの血液検査で、CEAとCA19-9の数値が少しず... 続きをみる
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術後半年の検査PET-CTを受け、その翌週の外科外来受診が近づいています。 医師からは、補助化学療法中でも再発はあり得ると聞いています。 再発のことは考えたくありませんが、 検査の結果を聞くまでは、いろいろなことを考えてしまいます。 再発… がんを切除した大腸の周辺? 肝臓? 肺? 骨盤内? 胸?... 続きをみる
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術後補助化学療法で飲んでいたゼローダは最終週まできました。 2週間飲み終わって3週目の休薬期間もまもなく終わります。 7ヶ月近くかかって、辛くて長い治療でしでしたが、 スイーツは、緊張したこころと体をホッとさせてくれる心強い救世主💕 私流ストレス・コントロール術 *第2弾* ✨こころも体も喜んだ... 続きをみる
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術後半年の検査でPET-CTを受けました。 数日前から、また喉の痛み、頭痛、動悸が出てきて、 なんとも言えない不調を感じていました。 PET-CTは未経験。 化学療法の先生は、PET-CTを受ける際、 ゼローダを飲んでいても何の問題もないとキッパリおっしゃいました。 先生のおっしゃることは正しいと... 続きをみる
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私流ストレス・コントロールについて、前回のブログで ↑ ”美味しいもの、体にいいものを食べて満足感を味わう、 これもストレス・コントロールです” と書いたのですが 今日は、こころも体も喜んだ季節感満載のスィーツをご紹介します。 まずは、キーウイ❤️ キーウイのスープ スィーツではないのですが、食事... 続きをみる
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ゼローダ最終コースで減薬となり、以前よりも体が少し楽になったと感じています。 逆に、この量だと、抗がん剤の効き目がないなんてこともあるのかなと考えてしまいます。 手足症候群の症状は変わりはありませんが、傷を作ったり出血しないようにケアを続けています。通勤もなんとか頑張っています。 外来で血圧を測っ... 続きをみる
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イヴルルド遙華さんの「アロマフォーチュン占い」をやってみました。 この占いは、日本アロマ環境協会が提供している無料の占い。 結果は、人の持つ特性を自然界の5つの要素(水・光・草花・大陸・宝石)で表現されています。 生年月日を入力するだけですぐに結果がわかります。 私のタイプは「草花」! やっぱり、... 続きをみる
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そろそろ爪が剥がれるかもしれないと思っていた爪が、ついに剥がれました。 剥がれたのは、両足の小指の爪。 爪の周りも紫〜黒っぽくなって腫れています。 体重がかかる場所や足が靴にあたる部分は、ず〜っと痛みが続いています。 特に、母趾球〜小趾球にかけて少し盛り上がっている部分、踵、小趾の外側が痛いのです... 続きをみる
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パッションフルーツの花 たまたま出先で綺麗に咲いているのを見つけ、28日(土)に撮影。 蕾もたくさんついています。 我が家でも、5年前から昨年まで、鉢植えで緑のカーテンのようにして育てていました。 冬越えも上手くいき、肥料や水やりも頻繁にやり、毎年たくさんの実をつけていたのです... なのに、美味... 続きをみる
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今朝から冷たい風が吹いていましたが、 無事にブラックベリーの蕾が開花しました。 未だにレモンの蕾も次々と開花しています。 朝起きた時から、喉が痛くて頭が痛い... 白血球がずっと2300前後で経過しているので、風邪や気管支炎、肺炎に気をつけなきゃ。 頭痛はもう1週間ぐらい続いているので 脳に転移し... 続きをみる
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昨日と今日は気持ちのいい秋晴れ。 レモンの4回目の開花と同じ日、ブラックベリーも開花したのです。 最低気温が15度、冷たい雨の降る日でした。 季節外れの開花です。 そして、先週21日(土)の様子↓ 雨が続き、最低気温が14度。連日の雨で、花びらもびしょ濡れでした。 そして今朝の様子↓ 今週末は、台... 続きをみる
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今日も雨、寒いですね。 5日間休薬して、通勤できる状態まで手足の痛みが和らいだので、ゼローダの内服を再開しています。 完全に楽にはならないし、飲み始めればまた痛くなると思うのですが…もうひと頑張りしてみようと思います。 でも、飲み始めてまた具合が悪くなれば、無理せず休薬しようと思います。 ずっと寒... 続きをみる
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今日の🍋の花 ゼローダの内服も7クール目。 手足症候群の痛みは続いています。手足の指先はどす黒くなっていて、その黒ずみは爪の内側まで広がっていて爪ももろくなってボロボロです。 日々、手足のケアは続けていますが、やってもやっても良くなることはありません。 現状維持か悪化させないようにとどめている... 続きをみる
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気温が低く雨が続いていましたが、そんな中、レモンの花が開花しました。 今年4度目の開花です。 寒い日が続いて暖かくなると花芽をつける。これで4回目です。 これから寒くなるので、実を付けるのは難しいと思いますが、こういうことって、レモン農家などでは珍しくないのでしょうか? 私にとっては始めて経験です... 続きをみる
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2001年9月11日のこと③の続きになります。 「つづく」にしていて、書きかけを保存したままになっていました。 書こうとすると記憶が曖昧なものばかり... はっきり思い出せないことの方が多くなってきましたが、ここで思い出しておかないと、どんどん記憶が薄れてしまうのではないかと思うので、思い出せる限... 続きをみる
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術後、はじめて自転車に乗った時、奇妙な体験というかビックリした出来事がありました。 腹腔鏡で手術して退院。自宅で2日間ほど療養して仕事に復帰しました。 退院時、看護師さんからは、1ヶ月くらい休んでから職場復帰と指導されましたが、そうもいかず。 歩くと駅まで12〜15分位かかるのですが、はじめは体力... 続きをみる
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久しぶりに書きます。 抗がん剤(ゼローダ)を飲みながら、仕事に行くのが精一杯の日々を送っているうちに10月になってしまった... ただただ過ぎていく日々ですが、いつもの日常を記録しておこうと思います。 朝起きて、体温を測る。 朝食とお弁当の準備。 一度にたくさん食べることが出来ないので、お弁当を持... 続きをみる
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先日、出来る範囲で片付けをやってみようと思ってブログに書いたのですが、やり始めて直ぐに疲れてしまいました。 自宅にいる時は、いつもはソファーでグターっと伏せっています。仕事はオン、自宅では思いっきりオフしないと続かないのが本音。 子育てをしながら闘病されている方には頭が下がります。 実際、片付けた... 続きをみる
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最近、なかなか疲れがとれなくて、何か元気になる食べ物がないか探していたところ、 「はちみつ」が目にとまりました。 もともと冬に風邪予防でマヌカハニーを舐めていましたが、抗がん剤を飲み始めてからは、口や喉の炎症予防目的で毎日マヌカハニーを舐めています。 今回は、普通のはちみつももっと食べてみようと思... 続きをみる
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今朝、招き猫の頭を撫でて1日をスタート。 ちょっとしたことなのに、元気が出ます。 頭を撫でることが、何かに感謝する、そんな気持ちでもあるような気がします。 8月があっという間に過ぎてしまい、あっという間に9月。 この分だと、ホント、9月もあっという間に過ぎていってしまいそう。 今日は、久しぶりに片... 続きをみる
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ちょっと前の話になりますが、 待合で、「イテテテテ、チキショー」と言って革靴を勢いよく脱いで床に叩きつけている場面を目撃しました。 スーツにネクタイ、革靴の格好だったので、お仕事はビジネスマン?と思われる男性でした。 もしかすると私と同じ手足症候群の症状かなと思い、目が離せなくなり、しばらく遠くか... 続きをみる
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昨日のブログの続きになります。 外出先で見かけたもの↓ 昨日のブログでは、「かいこ」のチョコレートのリアルさにビックリしたと書いたのですが、同じショップでスターウォーズのこけしをみつけて、こちらもビックリでした! 「こけし」というと古典的で地味なイメージですが、実は「コケ女」と呼ばれるコレクターが... 続きをみる
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ゼローダの副作用で、足も手も痛くなってしまい、2週間の休薬となったのですが、 夏休みとも重なり、自宅でゆっくり過ごしたので、大分楽になりました。 ちょっと出かけてみようかなという気持ちが出てきたので、久しぶりに外出しました。 外出先で見かけたもの ↓ あまりにもリアルなので、ビックリしました。 こ... 続きをみる
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銀座伊東屋ドリンクバーのライムミントレモネード G🐱😺D!と描かれた猫のイラスト入りカップ、可愛い! 残暑の暑さでグッタリしたときの疲労回復にGOODな飲み物でした。 ライムとミント&レモン🍋の清涼感、スッキリしていて体に沁み渡りました❤️
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先日、足の状態についてブログに書いたのですが、手の状態はというと... 血管の色が青黒く、 まるでエイリアンの血管のよう。 手だけではなく、目に見える身体中の血管の色が青黒い。 お腹や胸の血管も青黒い。 これもゼローダの影響だろうか。 指先は黒〜青紫色に変色。 手のひらの皮膚は、薄くなってツルツル... 続きをみる
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休薬期間中、食欲が出てきたので、おやつが楽しみです! このところ、食べる量が少ないのにすぐにお腹いっぱいになってしまいます。 手術後、3ヶ月間食事制限があったので、その影響もあると思いますが、 何と言っても抗がん剤で食欲が落ちてしまっているというのが一番だと思います。 「しまんとロール紅茶巻き」 ... 続きをみる
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足の裏の皮膚がかなり硬くなっていて、表面は濁った黄色に変色。 その皮の下が赤く腫れている感じ。 こんなに硬くなってしまうと、ステロイド軟膏も保湿クリームも全く浸透しなかったのではないかと思う。 そうこうしているうちに、黄色く変色した足裏の皮がめくれ上がってきて、蛇の脱皮みたいに剥けかけた皮膚を触る... 続きをみる
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前回のブログの続きです。 手足症候群が悪化して、手足が痛くて痛くて... これまでは、休薬期間中は痛みが少し和らぐので、何とかそれでしのいできたのですが、 ゼローダを飲み始めるとまた痛み出す、その繰り返しでした。 今回は、ゼローダの休薬期間を待たず一時休薬となり、2週間連続で休薬することになりまし... 続きをみる
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昨日の続きになります。 レモンの実 青くて小さな実が付いたのですが、台風の風雨の影響で実が落ちてしまうのではないかと心配しましたが、どうやら頑張ってくれたようです。 本当に小さくて可愛らしいベビーレモン。 5月にレモンの花が満開になったのですが、結実して残ったのはたったの1個。 その1個は、現在1... 続きをみる
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(8月6日撮影) レモンの花が、今年3回開花しました。 1回目の開花の様子は、5月3日のブログに書いたのですが、 例年になく花がたくさん咲き、花の香りが堪能できました。 でも、このとき実をつけたのがたったの1個... かなり残念な気持ちになっていました。 小さいけれど、今でも実は少しずつ成長してい... 続きをみる
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ブルーベリーと梅でフルーツビネガーを作ってみました! ↑ 以前のブログでも紹介したのですが、ベランダで育てたブラックベリーを使って、 ベリービネガーを作りました。 ブラックベリービネガー 抗がん剤と蒸し暑さで体がヘトヘトに弱って食欲もなかった時に、ブラックベリービネガーを飲んだのですが... 飲ん... 続きをみる
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これまでに書いた 化学療法中の副作用 手足症候群(1)、(2) 手足症候群対策 シューズとソックス ゼローダ手足症候群対策 最強の保湿グッズ と関連したブログになります。 ゼローダを内服中、手足に、水泡が出来たり、乾燥してヒビ割れが出来ないよう、日々ケアには気をつけています。こまめにケアして... 続きをみる
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自家製ブラックベリービネガーが飲み頃になりました。 レシピによると、2週間頃から飲み頃とのこと、 食いしん坊の私には2週間が長すぎて、途中で何度もツマミ飲みをしてしまいました。 ということで、あっという間に作った時の半分の量になってしまいました(苦笑!) でも、やっぱり、2週間目の方が美味しい。 ... 続きをみる
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白血球数が1600に… (1)「このまま死んでしまうのかな…」 (2)「その人生きてますか?」 (3)「か、痒い、助けて〜」 (4)「やってしまった…薬物乱用…」 の続きになります。 ー これまでの経緯 ー ゼローダ2コース1週目が終えたところで、白血球数が1600まで下がっていることが判明。 好... 続きをみる
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18日の日野原先生の訃報を聞き、1990年ごろの記憶が徐々に蘇ってきた。 当時私は、死生学やターミナルケアに関心があり、本を読んだりセミナーに参加したりしていた。その当時出会ったのが日野原重明先生(出会ったと言っても知り合いではありません)。 そういえば、日野原先生の本が何冊かあったはず! そう思... 続きをみる
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挿し木のブラックベリー 2017年7月18日開花 今年5月21日にブラックベリーが開花。ブログにも書きました(上の記事)。 現在は、実をつけて、3度収穫したのですが... なんと、 今年の冬に挿し木したブラックベリーが、今朝、開花したのです。 現在、全長30センチほどに成長! まだ挿し木したばかり... 続きをみる
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1週間前、オフィスビルの屋上庭園のラベンダーが満開でした。 よく見るとたくさんのミツバチが来ているではありませんか! 都会の真ん中だというのに... 小さな体で、よくぞこんな高い場所までやって来て せっせせっせと花から花へと飛び回って蜜を集めているミツバチ。 本当によく働くので感心します。 どこか... 続きをみる
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前回のブログ、「鉢植えブラックベリーもうすぐです」の続きになります。 今日はブラックベリーの収穫3回目。 取れたベラックベリー1回目の半分はフレッシュのままいただきました! 甘酸っぱいというか酸っぱいが先でした(笑!) 残りの半分は、ジャムに。 ジャムにすると種の存在感が増す感じで、歯の隙間に残っ... 続きをみる
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2017年に書いた記事ですが、本日(2021年1月10日)画像の一部を削除しました。画像を削除したために古い記事が公開となってしまいました。古い記事がアップされてしまいすみません。 これまでに書いた 手足症候群対策 シューズとソックス 化学療法中の副作用 手足症候群(1) 化学療法中の副作用... 続きをみる
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フェイジョアの花6月撮影(マルベリーの花ではありませんでした。訂正します。7月20日) 白血球数が1600に…(1)「このまま死んでしまうのかな…」 白血球数が1600に…(2)「その人生きてますか?」 白血球数が1600に…(3)「か、痒い、助けて〜」 の続きになります。 ゼローダ2コース... 続きをみる
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7月4日(火)の状態 鉢植えのブラックベリー、だいぶ色づいてきました。 赤く色づいていてラズベリーのように見えますが、 熟すと黒くなって実がふっくらとしてきます。 7月1日(土)の状態 7月1日(土)こちらは、親のブラックベリー 上の2枚の画像は、親からの挿し木で育ったものです。 昨年も豊作。 今... 続きをみる
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ベリーが大好きなので、最近のおやつはベリー三昧 材料は、 冷凍のラズベリー、ブルーベリー、ストロベリー お酢 炭酸または水 作り方は、 冷凍庫からミックスベリーを取り出しグラスに入れる お酢を適量そそぎ、仕上げは炭酸または水を注ぎ、出来上がり! 約1分で作れてしまうので、喉が渇いた時によく作ります... 続きをみる
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気分がめいったり、体調がすぐれない時 気分転換を心がけます そんな時、おやつはとてもいい気分転換になります 最近のおやつのマイブームは、フレッシュベリー ベリー大好きの私にとって最高の季節です 今日のおやつは、新鮮採れたてベリー サウスムーンという品種のブルーベリーとグーズベリー(すぐり) グーズ... 続きをみる
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梅雨に入ったので、ウォーキングシューズが濡れてしまったときのことを考えてもう1足購入することにしました。 今履いているウォーキングシューズの履き心地がいいので、同じものが欲しくて、 このシューズを買ったデパートのスポーツ用品売り場へ行ったところ、 同じものはすでに廃盤… 店員さんにもお願いして、同... 続きをみる
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ゼローダを飲み始めてからというもの、寝付くのにとても苦労しています。 寝付くのに2、3時間かかるか、本当に朝方まで眠れないという夜もありました。 毎日抗がん剤を飲んでいると、とても疲れます。 副作用なのかわかりませんが、飲み始めてから体温が上がって平均37度台。 体の内側に熱がこもった感じでとても... 続きをみる
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前回の記事 白血球数が1600に…(1)「このまま死んでしまうのかな…」 白血球数が1600に…(2)「その人生きてますか?」 の続きになります。 ゼローダ2コースの出来事です(現在は終了しています)。 白血球数・好中球数が低下したため、2週目スキップし、3週目休薬中のことです。 あっけなく死... 続きをみる
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前回の記事「白血球が1600に...(1)」の続きになります。 今では笑い話ですが、ふと、大昔のことを思い出しました。 私は若い頃から白血球数が低いと指摘されていたのですが、30年ほど前の職場の健診で白血球数が低くて、検査技師さんが驚いて緊急で検査結果を通知してくれたというエピソードがあります。 ... 続きをみる
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白血球数が1600に...(1)「このまま死んでしまうのかな...」
今日は雨... 鉢植えのカシスも色づいてきました。 雨露に濡れたカシスの実や葉っぱの色が鮮やかで、生き生きとして見えます。 今日は、ゼローダ2コース(現在は終了しています)について、メモに残しておいたことを書きたいと思います。 あっという間に2コース1週目が来てしまいました。 2コース目は無事に終... 続きをみる
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術後に、補助化学療法を受けるかどうか悩んだ時のことを「術後補助化学療法を受けるかどうか1週間考えたこと(1)」に書きました。 その後、TKさんからコメントをいただいた時、もう一度「補助化学療法を受ける選択をした時のこと」を思い出して整理してみようと思いました。 自分にとって、とても大事なことだから... 続きをみる
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ラベンダー(まだ蕾です) TKさんへ(1)の続きになります。 術後補助化学療法にはいくつかの選択肢があり、その一つにやらない選択や、途中でやめるという選択もあると思います。 年齢、体力、ステージ、効果と副作用のバランス、ライフスタイル、信念など… 医師や家族とも相談して、自分にとって最も適している... 続きをみる
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TKさん 返信を読んで下さりホッとしました。そして、コメントもいただき嬉しかったです。 コメントは非公開ですので、いただいたコメントの一部を紹介させて下さい。 そして、私が感じたことと考えたことも書きたいと思います。書いていたら、すご〜く長くなってしまったので、読むのも疲れると思いますので、分割し... 続きをみる
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千代萩 (せんだいはぎ)↑ TKさん、はじめまして。 コメントありがとうございました。 コメントの返信の方法が分からなくてうまく出来なかったので、お返事を記事として書きたいと思います。どうか読んで下さいますように。 (コメントは非公開にしてあります) 胃がゼローダを受け付けないという状況、私も同じ... 続きをみる
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足の裏や指が痛くても、通勤電車で立ちっぱなしで、自宅から駅まで、駅から職場まで歩くことは避けられない。 ゼローダ1クールの2週目が終わる頃には痛みで歩くのがかなり苦痛になってきた。少しでも歩く距離を縮めたいので、駅まで12、3分歩くところを自転車で行くことにした。 早速、駐輪場を3ヶ月契約。駐輪場... 続きをみる
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ブラックベリーとレモンの花にマルハナバチがやってきました。 丸々していてミツバチより大きめの体 せっせと花粉を集めています 足元に集めた花粉を溜め込んでいます(黄色いだんご) 人が近付いても気にもせず一生懸命に花粉を集めている姿が可愛らしい
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ゼローダの副作用の代表的なものが「手足症候群」 ゼローダと一緒に、皮膚の乾燥予防のためにヒルロイド軟膏(保湿)、皮膚の炎症や水泡が出来たときのためにステロイド軟膏(消炎)が処方された。 私はもともと皮膚が弱く、ゼローダを飲み始める前から手のひらには湿疹ができていた。 こんなことだから、きっと手足症... 続きをみる